Ateliers et Stages
Être plus épanoui et tisser des liens sains avec les autres
Ateliers de Soi
Pratique psycho-corporelle mensuelle en petit groupe
Vous souhaitez vous reconnecter à vous-même, vivre mieux vos relations, vous libérer des croyances limitantes, des blocages corporels et émotionnels...
Expérimenter de nouvelles sensations pour dépasser ses blocages
Dans ces ateliers, vous apprenez à transformer vos schémas répétitifs. Pour cela, nous utilisons des outils basés sur l'imaginaire qui apportent :
- des ressentis corporels et émotionnels renouvelés,
- des compétences de vie
- une dynamique interne, du désir de vivre.
Cette expérience vécue en Atelier permet de transformer vos blocages dans le quotidien.
S'enrichir par nos différences
Le travail en petits groupes vous permet de partager vos questionnements dans un lien bienveillant, en tout sécurité. Chacun partage et se met à la place de l'autre, apportant de nouvelles compétences de vie.
Ateliers en petit groupe ( 9 personnes maximum) à Rezé près de Nantes
Un samedi par mois, de 14h30 à 18h
Dates du 1er semestre 2026 : 17 janvier - 14 février - 14 mars - 25 avril - 30 mai - 20 juin
Tarif pour un atelier de 3h30 : 60 €
Vous pouvez rejoindre ces ateliers en cours d'année
Le couple : comment mieux vivre sa relation
Stage psycho-corporel en groupe
sur 2 fois 3 jours
Pour vivre un lien profond avec soi et avec l'autre
- Vous redonner une dynamique de parole, de créativité et de confiance
- Apprendre à exprimer vos attentes et accueillir celles de l'autre
- Vous reconnecter à vous-même pour mieux vous relier à l'autre
- Renouveler votre rapport au corps, au désir, à la sexualité
En éclairant et transformant ce qui empêche le lien
- Identifier les projections sur l'autre qui emprisonnent la vie à deux ou freinent la rencontre
- Dénouer les schémas répétitifs bloquants
- Prendre conscience des attentes irréalistes
- Comprendre l'attachement parental et ses influences sur la vie de couple
- Distinguer le couple amoureux et le couple parental
Une méthode psycho-corporelle pour transformer sa relation
- Des échanges en sous-groupe dans la sécurité et la bienveillance
- Des exercices variés (jeux de rôle, visualisations, expression créative)
- Des explorations par l'imaginaire associées aux ressentis corporels
Ce stage est ouvert à tous : quelle que soit votre expérience amoureuse ou de couple. Si vous êtes en couple, vous pouvez venir seul ou à deux.
Stage en groupe (de 6 à 12 personnes maximum) à Rezé près de Nantes
Dates en juin et septembre précisées par sondage avec les personnes intéressées
Horaires : 10h30 - 19h (cela peut varier en fonction du programme)
Tarif : 780 € par personne et pour 6 jour, payables en 1, 2 ou 4 fois
La méthode ®SOMA Castelli
Devenir soi-même et épanoui grâce au travail collectif
Quand on est prisonnier d'émotions ou de pensées envahissantes, de relations douloureuses, de situations bloquées, la clé est de déconstruire les schémas répétitifs construits depuis l'enfance.
Le chemin proposé par ® Soma Castelli vise à s'en libérer et développer notre potentiel. Il est initiatique au sens de revenir « au début de soi » (inizio en italien), la source, la graine ancrée dans notre réalité corporelle et psychique.
Pour permettre à la graine de devenir l'arbre qu'elle contient en potentiel, il faut développer des compétences de vie. L'imaginaire est un outil extrêmement puissant pour cela : apprivoiser nos émotions, dépasser le mental, découvrir de nouvelles façons de se percevoir soi-même et d'échanger avec les autres…
Le travail en groupe est précieux pour découvrir ou acquérir ces compétences de vie.
Dans les groupes de travail ® SOMA Castelli, chacun est en sécurité parce qu'on apprend l'empathie : lâcher ses jugements sur les autres et sur soi, ne pas se fondre dans l'émotion de l'autre, développer un mode relationnel fondé sur le respect mutuel, l'entraide et la confiance.
Devenir pleinement soi-même passe par le renforcement d'un ancrage intérieur qui est toujours en lien avec les autres et le vivant.
Le Centre Soma propose de nombreux autres stages de thérapie de groupe. Il se situe à Puymule, dans le Lot. Laurène Castelli, fondatrice de la méthode, écrit et supervise l'ensemble des stages.
Pour en savoir plus : https://www.centre-soma.fr
